MENTAAL010 | samen sterker door crisisti

MENTAAL010 is de praktische mentale survivalkit voor jonge (kwetsbare)Rotterdammers, die behoefte hebben aan directe, praktische mentale ondersteuning voor hulpvragen over o.a. Corona, stress, gezondheid, armoede en verandering. Zowel online, offline als fysiek.

Zij kunnen hier 24/7 terecht en aan de slag met hun persoonlijke mentale plan.

Activiteiten:

- Wekelijkse onlinesessies met focus op mentale skills

- Wekelijke sessies met inzet van Virtual Reality (stresscoaching)

- Workshops/labsessies voor mentale professionals, ouders, docenten, betrokkenen, etc