Met simpele mind empty-ness-oefeningen, meditaties & visualisaties leer je om je eigen geest tot rust te brengen.
Je krijgt ook handige tools mee die je makkelijk kunt gebruiken tijdens je werk, thuis of wanneer je gewoon behoefte hebt om contact te maken met jezelf.
Wanneer je meer in verbinding staat met jezelf, is het makkelijker om ook je eigen potenties en mogelijkheden te leren kennen.
Gebaseerd op eigen ervaringen weet ik dat het je innerlijke rust geeft, geluk en een leven wat bij jou past. Ook zul je beter kunnen omgaan met emoties zoals boosheid, verdriet of teleurstelling.
Je krijgt ook handige tools mee die je makkelijk kunt gebruiken tijdens je werk, thuis of wanneer je gewoon behoefte hebt om contact te maken met jezelf.
Wanneer je meer in verbinding staat met jezelf, is het makkelijker om ook je eigen potenties en mogelijkheden te leren kennen.
Gebaseerd op eigen ervaringen weet ik dat het je innerlijke rust geeft, geluk en een leven wat bij jou past. Ook zul je beter kunnen omgaan met emoties zoals boosheid, verdriet of teleurstelling.
Waar
AelbrechtskolkRotterdam
Meer informatie
Contact
Neem contact op met Aliye :
Aliye van Pijkeren